Verbeter je metabolisme Hetty Lalleman 'De vermiste prins' is deel

'De vermiste prins' is deel 15 van de spannende internationale bestsellerserie 'De Grijze Jager' van John Flanagan

Het niet te missen vijfde deel in de Munch & Krüger-serie

klinkt er een ijzingwekkende schreeuw in de bibliotheek

En van plezier maakte hij een enorme sprong

dark magic and love

Verbeter je metabolisme Hetty Lalleman 'De vermiste prins' is deelPraktische non fictie over voeding, gewichtsverlies en eetgedrag. De tekst verzet zich tegen de opvatting dat minder eten en meer sporten de enige weg is naar gewichtsverlies, en presenteert een duurzamere aanpak zonder calorien tellen of langdurige cardiotraining. Centraal staan inzicht in het metabolisme, de zes pijlers van het metabole ecosysteem, het loslaten van het schrappen van volledige voedingsgroepen en het leren luisteren naar lichamelijke